Fysiskträning för tennis och padel

FYSTRÄNING start 23/9

Pågår:
Måndagar med start 23/9-16/12 med uppehåll v41 och v44

Ledare:
Darren Langley

Avgift:
Gratis för alla i tennis och padelskolan

Tider:
Måndagar 18-19 upp till 15 år
Måndagar 19-20 14 år och äldre

Plats:
SEB USIF Arena

Medtag:
Varma kläder. Fysträning utomhus vid bra väder

Anmälan:
Ingen anmälan behövs – drop in

Syfte:
Att spela bättre tennis och/eller padel. Utöka din kunskap om fysisk träning och minska risken för skador.